صحة اللثة
تُعتبر صحة الفم والأسنان من الأمور الأساسية التي تعكس صحة الجسم العامة، حيث يُعتَبَر الفم المدخل الرئيسي للطعام والمشروبات. تهيئ البيئة الرطبة والمظلمة في الفم الظروف المثلى لنمو الجراثيم، مما يجعل الفم من الأجزاء الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض. تسجَّل في الفم العديد من الأمراض التي تتطلب استشارة طبيب الأسنان.
اللون الطبيعي لللثة هو الوردي أو الأحمر، لذا فإن ظهور أي علامات أو بقع بيضاء، أو حدوث تغير في لون اللثة يعد مؤشراً على وجود مشكلة صحية في الأسنان أو في الجسم بشكل عام، ويمكن أن تكون الأسباب متعددة، مثل قلة الاهتمام بالنظافة، أو اتباع عادات غير صحية، مثل التدخين، أو حدوث عدوى فطرية، أو تمتع الجهاز المناعي بكفاءة منخفضة.
أسباب ظهور البقع البيضاء على اللثة
تتشكل البقع البيضاء على اللثة نتيجة نشاط خلايا الدم البيضاء التي تحاول مكافحة العدوى، وتظهر هذه الحالة بسبب عدة عوامل:
- التهاب اللثة، والذي يُعتبر من الأمراض الأكثر شيوعاً.
- الإهمال في العناية بنظافة الفم والأسنان، مما يؤدي إلى تراكم الطعام على اللثة وانبعاث البكتيريا.
- عدوى القلاع، التي تسببها الفطريات في الفم وتظهر على اللثة واللسان وسقف الحلق، وقد تمتد إلى أجزاء أخرى من الجسم إذا لم يتم علاجها.
- عدوى الخميرة، إذ تتكاثر الخمائر الطبيعية في الفم بشكل غير طبيعي.
- فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
- سرطان الفم.
- الاستخدام المفرط لمبيضات الأسنان الصناعية.
- ضعف نشاط الجهاز المناعي نتيجة الإرهاق وسوء التغذية.
أساليب علاج البقع البيضاء على اللثة
للتخلص من البقع البيضاء على اللثة، يُنصَح بإتباع الخطوات التالية:
- الحفاظ على نظافة الفم والأسنان، من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون واستخدام الخيط الطبي.
- استخدام أدوية مضادة للفطريات لعلاج التهاب اللثة، ويجب أن يتم ذلك تحت إشراف طبي.
- استعمال غسول فم يومي لتطهير الفم والتقليل من البكتيريا ومنع تراكمها.
- تقليل استخدام مبيضات الأسنان الصناعية.
- التقليل من التدخين أو القضاء عليه تماماً، وتجنب تعاطي التبغ والكحول.
- معالجة الأنسجة التالفة في اللثة قد يتطلب التدخل الجراحي.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضار الطازجة مثل الجزر والقرع والسبانخ، لما تحتويه من مضادات أكسدة وبيتاكاروتين وفيتامين A، مما يعزز كفاءة الجهاز المناعي ويحد من انتشار الجذور الحرة؛ ويفضل تقليل تناول الأطعمة الحارة والغنية بالتوابل.
ملاحظة: من الضروري مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري للكشف المبكر عن أي مشكلات أو اضطرابات في الأسنان أو اللثة، خاصةً إذا استمرت البقع البيضاء أو النتوءات لأكثر من أسبوعين.