تعتبر مشكلة حب الشباب من التحديات الشائعة التي تعاني منها البشرة الدهنية، خاصة خلال فترات الشباب والمراهقة، مما قد يؤثر سلبًا على الثقة بالنفس لبعض الأفراد. وتتسبب هذه المشكلة غالبًا في انسداد مسام البشرة بالدهون، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور.

أسباب ظهور حب الشباب

يعاني العديد من أصحاب البشرة الدهنية من ظهور الحبوب والبثور والتصبغات. وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة لظهور حب الشباب:

• النظام الغذائي: تناول المأكولات الغنية بالسكر والدهون، مثل الشوكولاتة والحلويات والمشروبات الغازية، يمكن أن يكون له تأثير كبير على ظهور حب الشباب.
• المواد السكرية: تتفاعل بعض المواد السكرية مع الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الهرمونات المتسببة في ظهور حب الشباب. كما أن المشروبات الغازية التي تحتوي على الأسبرتام تساهم في زيادة ظهور الحبوب.
• الأطعمة الغنية بالزيوت: تؤدي الوجبات السريعة والمأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والزيوت النباتية إلى التهاب البشرة وظهور حب الشباب.
• الكافيين: الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤثر سلبًا على البشرة ويؤدي إلى ظهور الحبوب.
• تراكم الجراثيم: تراكم الجراثيم والميكروبات قد يساهم في تحلل الدهون تحت البشرة مما يتحول إلى حب الشباب.

أسباب أخرى لظهور حب الشباب

• عدم تنظيف البشرة: من المهم غسل البشرة وتنظيفها بشكل منتظم، خاصة قبل النوم وبعد الاستيقاظ، لمنع تراكم الدهون وتحولها إلى بثور.
• اضطرابات هرمونية: تعود بعض حالات حب الشباب إلى اضطرابات هرمونية، خاصة في مرحلة المراهقة، حيث تزايد إفراز هرمون الأندروجين يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيوت.
• العوامل الوراثية: تلعب العوامل الوراثية دورًا كبيرًا في ظهور حب الشباب في بعض الأفراد نتيجة زيادة نشاط الغدد الدهنية.
• الدورة الشهرية: التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية تؤدي إلى إفرازات دهنية زائدة قد تسبب انسداد المسام.
• استخدام مستحضرات التجميل: كثرة استخدام مستحضرات التجميل قد تسد المسام، مما يتسبب في تراكم البكتيريا وظهور حب الشباب.
• التوتر النفسي: الضغوط النفسية والتوتر تلعب أيضًا دورًا في انتشار حب الشباب.
• التعرق: التعرق الزائد في فصل الصيف يمكن أن يؤدي إلى زيادة الدهون على البشرة، مما يعرضها للظهور الحبوب والبثور.

أنواع حب الشباب

• حبوب الرأس السوداء.
• حبوب الرأس البيضاء.
• حبوب صغيرة حمراء ومؤلمة.
• حبوب الشباب العقدية: وهذه حبوب كبيرة ومؤلمة تحت الجلد.
• حبوب الشباب الكيسية: حبوب كبيرة وصلبة ومليئة بالصديد.

الحل النهائي لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية

• تعتبر مشكلة حب الشباب من القضايا الجلدية البارزة، ويجب معالجتها قبل أن تؤدي إلى ندبات دائمة.
• تراكم الدهون والخلايا الميتة في مسامات البشرة يعد من العوامل الرئيسية لظهور حب الشباب.
• توفير بيئة مناسبة للبكتيريا والفطريات يؤدي إلى تفاقم حالة حب الشباب.
• تعمل أدوية علاج حب الشباب على تقليل الدهون والإسراع في تجديد الخلايا ومكافحة العدوى البكتيرية.
• تساهم هذه الأدوية أيضًا في تقليل الالتهابات، مما يساعد في تجنب ظهور الندوب.
• تختلف أنواع حب الشباب، ولكل نوع مستحضراته الخاصة للعلاج مثل الكريمات والمضادات الحيوية والغسولات المدروسة.
• يتعين أيضًا تناول الفيتامينات المناسبة والتي تدعم صحة البشرة.

روتين العناية بالبشرة الدهنية لإزالة آثار حب الشباب

يتطلب الروتين اليومي للبشرة الدهنية استخدام غسول وكريم مرطب وتونر وواقي شمس للحماية من الأشعة الضارة.

• غسول غارنية بالليمون: يمتص الدهون والزيوت، ويحتوي على مكونات لتفتيح لون البشرة، ولكنه غير مناسب للبشرة الحساسة.
• غسولات مثل ناتري، ستارفيل، وسينوبار هي من بين الأفضل لعلاج الحبوب والتصبغات.
• تعتبر غسولات كلين اند كلير، اكرين، وتوبي جنت من الخيارات الممتازة للتخلص من البثور وآثار حب الشباب.
• التونر ضروري لإزالة أي دهون متبقية من الغسول وغلق المسام.
• من بين أفضل التونرات: فيتشي ثيرمال برفيكتنج، ذا بودي شوب، ولا روش بوزيه ايفكلار.
• الرطوبة عنصر أساسي، إذ أن جميع أنواع البشرة تحتاج إلى ترطيب، لذا يجب اختيار مرطبات خفيفة مثل نيفيا سوفت.
• واقي الشمس يجب أن يكون من نوع يناسب البشرة الدهنية، مثل لاروش بوزيه انثيليوس أو فيتشي.

ما هو أفضل كريم لإزالة آثار حب الشباب للبشرة الدهنية؟

1- كريم فتشي الطبي لإزالة آثار حب الشباب وعلاجه

منتج فتشي يعد من الأفضل لعلاج حب الشباب وآثاره:

• يستهدف جميع أنواع البثور بما في ذلك حب الشباب وآثاره، كما يحتوي على مكونات مثل الساليسيليك.
• يحقق فعالية تصل إلى 66% في التخلص من حب الشباب، وفقًا لموقع العلامة التجارية.
• يساعد أيضًا في ترطيب البشرة وتقليل حجم المسام البرّاقة.

2- كريم نيتروجينا الطبي لإزالة آثار حب الشباب وعلاجه

• يتميز بتركيبته المرطبة التي تهدئ البشرة الملتهبة، حيث يحتوي على الكركم.
• يأتي في شكل جل ناعم، مما يوفر ترطيبًا لطيفًا للبشرة.

3- كريم لاروش بوزيه الطبي لعلاج حب الشباب وآثاره

• يساعد في علاج حب الشباب وإزالة البقع الداكنة، بالإضافة إلى تقشير البشرة لإزالة الشوائب.
• يتضمن حمض الساليسيليك في تركيبه لتحسين صحة البشرة.

4- كريم بيوديرما الطبي لعلاج آثار حب الشباب

• يعمل على منع ظهور البثور مجددًا، كما يساعد في التخلص من آثارها.
• يمتاز بقدرته على السيطرة على إفراز الدهون في البشرة سواء من خلال المحتوى الغني بالساليسيليك.

5- كريم يوسيرين الطبي لعلاج آثار حب الشباب

• يعزز من تقشير البشرة ويساعد على تهدئة الالتهابات.
• يساهم في التحكم بالزيوت والدهون مما يضمن بشرة ناعمة لمدة تصل إلى 8 ساعات.

6- كريم اورياج الطبي لعلاج آثار حب الشباب

• يساعد على إزالة آثار البثور ويمنع ظهورها مرة أخرى.
• كما يتمتع بخصائص ترطيب مميزة بفضل محتواه من مادة العرق سوس.

7- كريم سكينسوتيكلز لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية

• يحتوي على مادة الريتينول بنسبة 0.3% لتجديد خلايا البشرة.
• فعال في معالجة حب الشباب وآثاره بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة.

8- كريم دوكري لعلاج حب الشباب للبشرة الدهنية

• يساعد في تهدئة البشرة الملتهبة وإزالة البثور بشكل فعال.
• كما يحتوي على فيتامينات ضرورية مثل E وB3، بالإضافة إلى زبدة الشيا التي تعزز من صحة البشرة.